إذا كنت تعاني من الإرهاق الذهني المستمر، فالحل أبسط مما تعتقد، فقط أغلق الهاتف واتجه للمشي وسط الطبيعة لمدة عشر دقائق فقط، هذا ما يكشفه كتاب جديد عن العلاقة بين العقل والطبيعة.
Friday 12 December 2025
الجزیره - منذ 1 أشهر
عشر دقائق فقط.. كيف تعيد الطبيعة ضبط عقولنا؟
آخر الأخبار
عاجل | الإخبارية السورية: تحليق طائرات حربية للاحتلال الإسرائيلي في أجواء محافظة القنيطرة على علو منخفض
- الجزیره الدفاع الروسية: رئيس مكتب زيلينسكي السابق أشرف شخصيا على إدخال وقود نووي مستهلك إلى أوكرانيا
- آر تی وزارة الثقافة والفنون بالجزائر: نجحنا بترسيخ مكانة القفطان كعنصر أصيل من تراثنا لدى اليونيسكو
- آر تی
مسؤول سعودي: المملكة تطالب بخروج القوات التابعة للمجلس الانتقالي الجنوبي في اليمن من حضرموت والمهرة
- آر تی
عاجل | وسائل إعلام إسرائيلية عن مسؤولين أمنيين: توصلنا إلى مؤشرات عن مكان رفات آخر رهينة في غزة
- الجزیره وزير الرياضة الروسي يشكر الأولمبية الدولية بعد توصيتها برفع جميع القيود عن الرياضيين الروس الشباب
- آر تی مصادر