يعاني الإنسان من سوء المزاج خلال فترة تغير المواسم بسبب تقلبات الطقس وقصر ساعات النهار. ولكن يمكن تحسين المزاج باتباع نهج غذائي سليم. 
        
				Friday 31 October 2025			
						
		آر تی - منذ 2 أيام 
سرّ المزاج الجيد يبدأ من طبقك!.. إليك أفضل الأطعمة
 آخر الأخبار
 آخر الأخبار 
 جبهة الإسناد السيبرانية الإيرانية تنشر هويات وتسجيلات مصورة لموظفي شركة عسكرية إسرائيلية (فيديو)
- آر تی 
 عاجل | مسؤول أميركي للجزيرة: الرئيس ترامب يبحث مع إدارته إمكانية توجيه ضربات داخل فنزويلا ضد مواقع لتهريب المخدرات
- الجزیره 
 مراسلة RT: مقتل شخص بغارة إسرائيلية استهدفت دراجة نارية في محيط بلدة شوكين قضاء النبطية جنوب لبنان
- آر تی 
 حاول تقبيل يده .. موقف مؤثر من وزير الخارجية الإيراني تجاه أستاذه يثير إعجابا وتفاعلا (فيديو)
- آر تی 
 الحكومة الليبية المكلفة من البرلمان تتهم بعثة الأمم المتحدة بتجاوز صلاحياتها والتدخل بالشأن الداخلي
- آر تی⁞
 مصادر
 مصادر
