يربط كثيرون فقدان الوزن بالحرمان الصارم أو الحميات القاسية، لكن الحقيقة أن التحكم في الشهية يمكن تحقيقه بوسائل طبيعية بسيطة، لا تتطلب سوى وعي بما يحتاجه الجسم.
Thursday 30 October 2025
الجزیره - منذ 1 أيام
دون حرمان أو حميات قاسية.. 4 أساليب لكبح شهيتك بشكل طبيعي
آخر الأخبار
آلية الغمز .. تحقيق استقصائي يكشف تفاصيل خطيرة لعقد أبرمته إسرائيل مع غوغل و أمازون بشروط سرية
- آر تی هدد ترامب وقلب الطاولة.. اعتقال مساعد تدريس طالب دراسات عليا بجامعة ولاية إلينوي الأمريكية (صورة)
- آر تی وسائل إعلام جزائرية: تعديلات حاسمة قبيل التصويت على مشروع القرار الأمريكي بشأن الصحراء الغربية
- آر تی⁞
شبكات يناقش لقاء ترامب ونظيره الصيني ومخاطر شات جي بي تي ومواجهات العصابات مع شرطة البرازيل
- الجزیره زلزال سياسي .. اليمين المتطرف الفرنسي يصادق على مشروع قرار لإلغاء اتفاقية 1968 مع الجزائر (فيديو)
- آر تی لحظة ينتظرها عشاق كرة القدم!.. متى ينضم كريستيانو جونيور لوالده في الفريق الأول بنادي النصر؟
- آر تی مصادر